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本赛季至今英超零封榜TOP10：
1. 戴维-拉亚（阿森纳）15次
2. 多纳鲁马（曼城）11次
3. 皮克福德（埃弗顿）11次
4. 迪恩-亨德森（水晶宫）10次
5. 罗伯特-桑切斯（切尔西）9次
6. 彼得罗维奇（伯恩茅斯）9次
7. 阿利松（利物浦）8次
8. 罗埃夫斯（桑德兰）8次
9. 凯莱赫（布伦特福德）8次
10. 尼科-波普（纽卡斯尔联）7次
【上咪咕独家看英超】
标签：利物浦伯恩茅斯纽卡斯尔联埃弗顿桑德兰" width="142" height="95" alt="本赛季英超零封榜：拉亚15次第1，多纳鲁马、皮克福德11次第2">
据悉，林恺铃曾在电影《水饺皇后》中饰演马丽大女儿，还担任过郑秀文演唱会嘉宾，被称为“香港最美星二代”。
龚慈恩1963年9月17日出生于中国香港，中国香港女演员，1991年参演中国台湾电视剧《雪山飞狐》，一人分饰程灵素和冰雪儿两个角色，1997年，接拍亚视武侠剧《雪花神剑》，演绎女主角聂小凤，2023年，主演电视剧《新闻女王》，在剧中饰演方太。
" width="142" height="95" alt="《新闻女王》“方太”扮演者龚慈恩女儿硕士毕业">• 今年的新名单中包括五大学科竞赛在内的31项竞赛活动得以保留；
• “全国中小学信息技术创新与实践大赛”等13项活动被取消；
• 同时新增了“全国青少年人工智能大赛”在内的16项科学素养、人文素养、艺术体育类竞赛活动。
取消活动的具体名单如下：
新增活动的具体名单如下：
教育部官网公示内容显示，47项竞赛举办时间原则上为2025年9月至2028年8月，在此期间每学年举办不得超过1次，累计不超过3次。公示期为2025年9月11日至17日。
《2025—2028学年面向中小学生的全国性竞赛活动名单》
提醒广大学生家长
参加面向中小学生的全国性竞赛活动
务必认准“白名单”
不要参加违规竞赛
谨防上当受骗，遭受损失
" width="142" height="95" alt="教育部公示！中小学生全国性竞赛白名单">
这城有良田古风经营古代城市建造模拟现实生活在这城有良田游戏中琅嬛银香囊宝具是一个较为强力的宝具，部分玩家不知道琅嬛银香囊宝具应该如何搭配使用，下面就为大家带来这城有良田游戏中琅嬛银香囊宝具的使用攻略分享，有需要的玩家可以参考。
这城有良田琅嬛银香囊宝具
基础属性与获取
香囊属于橙色稀有宝具，可通过寻宝、抽卡或活动获取。其星级可提升，满星（15星）时效果更强。
宝具效果
1、主战技能：消耗1000点能量，为己方当前生命比例最低的3名友军恢复等同于己方生命最高目标生命上限18%的护盾，并使目标受到的远程伤害降低25%，持续8秒。
2、增幅技能：开局时，若主战宝具为辅助型或防御型，可获得800点宝具能量；若主战宝具为攻击型或控制型，同样获得800点宝具能量。
核心特点
1、护盾与减伤：香囊的核心优势在于为队友提供即时护盾，同时降低远程伤害。护盾量虽相对较小，但能快速为队友提供临时保护，尤其适合应对远程输出阵容。
2、能量增幅：其增幅技能可大幅提升主战宝具的启动速度，使主战技能更早释放，在战斗中发挥关键作用。
适用场景
1、阵容搭配：适合搭配以法师或远程输出为核心的阵容，如名士魏征队、宗府无垢队等。在这些阵容中，香囊的护盾和减伤效果能有效保护队友，同时其能量增幅可加速主战宝具的技能释放，提升整体输出或控制能力。
2、战斗节奏：在快节奏的战斗中，香囊的护盾和减伤效果能快速稳定局势，为队友创造输出或控制机会。若战斗节奏较慢，其能量增幅也能为后续技能释放提供支持。
培养建议
1、星级提升：香囊的星级提升可增强其护盾量和减伤效果，建议优先提升星级以最大化其作用。
2、宝具位置：可将其作为主战宝具或增幅宝具使用。若作为主战宝具，需搭配高血量僚属（如鉴真、陈平安等）以增强护盾效果；若作为增幅宝具，需确保主战宝具为辅助或防御型，以触发能量增幅效果。
总结：香囊宝具是一款兼具护盾、减伤和能量增幅功能的宝具，适合应对远程输出阵容和快节奏战斗。其价值不仅在于自身技能，更在于与其他宝具和阵容的协同作用，合理搭配可显著提升队伍战斗力。
" width="142" height="95" alt="这城有良田琅嬛银香囊宝具使用攻略">来源：国际能源署IEA(2000-2022)，AXS Marine (2023-2026)
从主要煤炭出口国方面来看，2026年1-2月，印度尼西亚煤炭出口量为7490万吨，比上年同期下降6.2%;澳大利亚出口量为5120万吨，同比增长8.6%;俄罗斯出口量2310万吨，同比下降8.9%;美国出口量为1210万吨，同比下降3.5%;南非出口量升至1120万吨，同比增长12.6%。同期，哥伦比亚煤炭出口装运量820万吨，同比增长1.2%;加拿大上升至790万吨，同比增长11.1%;莫桑比克降至280万吨，同比下降4.6%。
另外从煤炭进口的国家和地区来看，2026年前2个月，中国海运煤炭进口量为5600万吨，较去年同期下降4.4%;印度进口量为3440万吨，同比下降5.1%;日本进口量为2880万吨，同比增长2.5%;韩国进口量为2010万吨，同比增长23.0%。同期，马来西亚进口量为490万吨，同比下降17.3%;越南进口量为1010万吨，同比增加4.4%。欧盟的海运煤炭进口量降至1010万吨，同比下降2.8%;土耳其的进口量降至500万吨，同比下降35.2%。
前2个月中国海运煤炭进口同比下降4.4%
目前中国仍是全球最大的海运煤炭进口国(包括动力煤和焦煤)，2025年占全球海运煤炭贸易市场的28.6%。领先于印度(占煤炭贸易的18.0%)和日本(市场份额为11.8%)。
根据AXS船舶追踪数据，2025年，中国海运煤炭进口总量降至3.797亿吨，较创纪录的2024年的4.351亿吨下降12.7%，与2023年的3.799亿吨基本持平。
近五年来中国海运煤炭进口月度变化走势
2026年1-2月，中国海运煤炭进口量继续下降至5600万吨，较2025年同期的5860万吨下降4.4%。
2025年海运进口到中国大陆的大部分煤炭通过巴拿马型船舶(Panamax vessels)运输(占57%)，20%通过超巴拿马型(Supramax)运输， 8%通过后巴拿马型船舶(Post-Panamaxes)运输，12%通过好望角型船舶(Capesize)运输。
2025年煤炭进口的主要接卸口岸包括：麻涌港进口煤炭2400万吨，防城港2110万吨，钦州港1850万吨，高栏港1600万吨，湄洲港1580万吨，上海港1440万吨，广州港1220万吨，宁波港1150万吨，海门港1070万吨，唐山港1050万吨，潮州港1000万吨。
近三年中国海运煤炭进口来源变化情况
2025年，印尼仍是中国煤炭进口最大的来源国，占中国煤炭进口总量的53.9%，全年印尼煤炭进口量为2.047亿吨，较2024年的2.376亿吨下降13.9%。
澳大利亚是中国第二大煤炭进口来源国，占20.5%的进口市场份额。2025年进口澳大利亚煤炭7770万吨，较2024年的8480万吨下降8.4%，但比2023年和2022年都大幅增长。
俄罗斯是向中国供应煤炭的第三大国家，占中国进口煤炭份额的17.6%。2025年俄罗斯对华煤炭出口发运量降至6670万吨，低于2024年的6970万吨，同比下降4.2%，也远低于2023年的8240万吨进口量。
2025年，加拿大对中国出口煤炭同比增长13.6%，达到1230万吨;美国降至290万吨，同比大降75.3%。
今年1-2月，中国从印度尼西亚进口煤炭3310万吨，同比增长1.3%;从澳大利亚进口1160万吨，同比增长7.5%;从美国进口仅有10万吨，同比暴跌97.0%。
据公开信息，姚晨与曹郁于2012年举行婚礼，婚后育有一儿一女。两人结婚十余年间，鲜少公开谈论家庭生活，此次突然发布离婚声明引发外界关注。
曹郁是中国内地知名摄影师，代表作包括《可可西里》《南京！南京！》《摆渡人》《妖猫传》《无问西东》《八佰》等，曾斩获金鸡奖、华表奖、圣塞巴斯蒂安国际电影节最佳摄影奖等多项殊荣。
声明中，两人以平和姿态为这段婚姻画下句点，未透露更多离婚原因细节。
" width="142" height="95" alt="姚晨、曹郁宣布离婚：多年前已结束婚姻为子女未对外公布">
(资料图片仅供参考)工人师傅们正在紧张有序地将粮食从货车上卸下来，一袋袋金灿灿的玉米通过传送带被运送到列车车厢里。这里每5个师傅编成一个运输小队，两名师傅在高处负责将粮食卸车放到运输带上，另外三位师傅则在车厢里将粮食码好。据了解这一袋粮食有60公斤重，一辆货车上大约有30吨粮食，一个运输小队一天需要搬运四辆货车的粮食。
据了解，吉林省已经连续4年粮食总产量超过了800亿斤，今年的产量有望再创新高。从今年10月中旬开始，长春铁路物流中心就一直处于高位运输的状态。10月份以来，吉林省累计发送粮食400万吨，同比增长近50%，吉林省内88个粮食发运站、112条专用线“火力全开”，24小时连续作业。为确保粮食运输通道持续畅通高效，国铁沈阳局为重点粮食生产企业开辟绿色通道，优先保障粮食运输需求，提升全链条运转效率。
好的粮食离不开好的物流运输，扶余营业部地处京哈铁路干线，交通便利、四通八达。通过一幅简单的交通示意图来看，从扶余发出的粮食主要是通过两种方式，一种是纯铁路运输，从扶余站首发，向南过山海关到达北京、郑州，向南最远可以到达海口；在郑州向西南运往成都、昆明等地。另一种运输方式是铁海联运，从扶余向东南方向到达辽宁的营口港和大连港，在这里转乘海运送往长三角和珠三角地区。产自黄金玉米带的优质玉米就是这样被运送到全国各地。
粮食稳则天下安，一趟趟南行的粮车不仅运送着沉甸甸的粮食，更传递着丰收的幸福与喜悦，为全国粮食安全筑牢坚实屏障。
辽宁：营口港“铁海联运”开启加速度
在刚刚的直播连线中，记者提到秋粮运输有一种很重要的运输方式——铁海联运。位于辽宁营口的营口港是北方地区重要的粮食中转枢纽，此刻，这里的秋粮运输正在火热地进行当中，一起去看看。
营口港地处辽东半岛中部、渤海湾畔，这里是距离东北地区各主粮产区最近的出海口，粮食的中转量长期位居北方港口的首位。眼下，港口内用于散粮运输的铁路专线一片繁忙，从黑龙江、吉林、内蒙古东部等地满载着玉米、小麦等作物的粮食专列正在陆续进港。
专列上的粮食被卸到大型卡车上后，会被送往散粮码头区高耸林立的筒仓群内进行储存暂放，等待装船启航南下。这些筒仓内部都安装有温湿度监测、通风系统等智能设备，可以确保粮食的品质。
目前，每天平均都有近4万吨各类粮食经铁路和公路运送到这里。远道而来的玉米、小麦、大豆会通过与筒仓相连的专用自动化传送系统被送往粮食专用码头进行装船作业。运送粮食的传送系统采用密闭传送的方式，可以在整个过程中减少粮食的损耗和降低扬尘。
在营口港47号粮食专用码头的泊位上，由传送系统运送而来的玉米正被2台自动装船机源源不断地装入散粮货轮。在另一个泊位上，大型门机也将一辆辆有序排列等待的卡车上的玉米货箱吊装上船。
江苏：激活“黄金水道”新动能 打造运输新节点
位于江苏淮安的黄码港地处京杭运河和淮河入海水道交汇处，是大宗物资通江达海重要的内河水运节点，这里刚刚建成运营的黄码港产业园将成为秋粮运输的重要节点。
黄码港向北连接徐州港，向南通达扬州港等重要港口，港口配备了现代化数智水运物流平台，形成了“储贸加一体化”链条。
为了解决秋粮运输规模化存储的难题，今年黄码港建成了18座万吨浅圆仓，单仓存储量高达1万吨，是普通平房仓的3倍多。通过运用粮食仓储行业大数据和物联网技术，将粮食进出库、智能通风、内环流控温、智能安防等系统模块进行智能化集成，可与粮食专业码头实现自动化对接，让秋粮运输实现绿色高效周转。
同时，借助黄码港的“储贸加一体化”模式，来自全国各地的粮食可以通过智能仓储系统无缝运输到相邻的大米加工企业，实现“储加联动”零延迟。
走进这家企业的大米加工车间，各条全自动化生产线高速运转，清理、砻谷、碾米、抛光等步骤有序进行，加工好的大米经过全自动真空低氧包装机，再经打包称重、抽真空、金属探测等，装袋入箱输送到成品仓库，数台高大的码垛机器人灵活运行，将刚下线的一袋袋大米码放整齐，全自动化的设备既能提高加工过程的质量稳定性，也能实时监测加工过程，进一步保障大米加工质量。
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" width="142" height="95" alt="“铁海联运”“黄金水道”按下秋粮运输“加速键” 为全国粮食安全筑牢坚实屏障">来源：国际能源署IEA(2000-2022)，AXS Marine (2023-2026)
从主要煤炭出口国方面来看，2026年1-2月，印度尼西亚煤炭出口量为7490万吨，比上年同期下降6.2%;澳大利亚出口量为5120万吨，同比增长8.6%;俄罗斯出口量2310万吨，同比下降8.9%;美国出口量为1210万吨，同比下降3.5%;南非出口量升至1120万吨，同比增长12.6%。同期，哥伦比亚煤炭出口装运量820万吨，同比增长1.2%;加拿大上升至790万吨，同比增长11.1%;莫桑比克降至280万吨，同比下降4.6%。
另外从煤炭进口的国家和地区来看，2026年前2个月，中国海运煤炭进口量为5600万吨，较去年同期下降4.4%;印度进口量为3440万吨，同比下降5.1%;日本进口量为2880万吨，同比增长2.5%;韩国进口量为2010万吨，同比增长23.0%。同期，马来西亚进口量为490万吨，同比下降17.3%;越南进口量为1010万吨，同比增加4.4%。欧盟的海运煤炭进口量降至1010万吨，同比下降2.8%;土耳其的进口量降至500万吨，同比下降35.2%。
前2个月中国海运煤炭进口同比下降4.4%
目前中国仍是全球最大的海运煤炭进口国(包括动力煤和焦煤)，2025年占全球海运煤炭贸易市场的28.6%。领先于印度(占煤炭贸易的18.0%)和日本(市场份额为11.8%)。
根据AXS船舶追踪数据，2025年，中国海运煤炭进口总量降至3.797亿吨，较创纪录的2024年的4.351亿吨下降12.7%，与2023年的3.799亿吨基本持平。
近五年来中国海运煤炭进口月度变化走势
2026年1-2月，中国海运煤炭进口量继续下降至5600万吨，较2025年同期的5860万吨下降4.4%。
2025年海运进口到中国大陆的大部分煤炭通过巴拿马型船舶(Panamax vessels)运输(占57%)，20%通过超巴拿马型(Supramax)运输， 8%通过后巴拿马型船舶(Post-Panamaxes)运输，12%通过好望角型船舶(Capesize)运输。
2025年煤炭进口的主要接卸口岸包括：麻涌港进口煤炭2400万吨，防城港2110万吨，钦州港1850万吨，高栏港1600万吨，湄洲港1580万吨，上海港1440万吨，广州港1220万吨，宁波港1150万吨，海门港1070万吨，唐山港1050万吨，潮州港1000万吨。
近三年中国海运煤炭进口来源变化情况
2025年，印尼仍是中国煤炭进口最大的来源国，占中国煤炭进口总量的53.9%，全年印尼煤炭进口量为2.047亿吨，较2024年的2.376亿吨下降13.9%。
澳大利亚是中国第二大煤炭进口来源国，占20.5%的进口市场份额。2025年进口澳大利亚煤炭7770万吨，较2024年的8480万吨下降8.4%，但比2023年和2022年都大幅增长。
俄罗斯是向中国供应煤炭的第三大国家，占中国进口煤炭份额的17.6%。2025年俄罗斯对华煤炭出口发运量降至6670万吨，低于2024年的6970万吨，同比下降4.2%，也远低于2023年的8240万吨进口量。
2025年，加拿大对中国出口煤炭同比增长13.6%，达到1230万吨;美国降至290万吨，同比大降75.3%。
今年1-2月，中国从印度尼西亚进口煤炭3310万吨，同比增长1.3%;从澳大利亚进口1160万吨，同比增长7.5%;从美国进口仅有10万吨，同比暴跌97.0%。
以齐国为例，《战国策》中提到齐国国都临淄有七万户，以至于临淄的人们“摩肩接踵”、“挥汗如雨”。按照一户五人的算法，临淄总人口约为35万。这个人数对现代城市来说毫不起眼，可在战国时期却是难以想象的数字。以当时的生产力、运输条件，要长期供养一个拥有35万人口规模的城市是一件难度很高的事情。要知道即便到了将近一千年后的唐朝极盛时期，唐长安城人口也只有100余万。而且由于长安人口承载过重，唐朝皇帝不得不在长安和洛阳之间来回奔波，以减轻长安的粮食供给压力(也有一部分是出于政治原因)。唐长安城是整个帝国的国都，而战国时期的临淄仅仅是诸侯国的国都，不断面临战争压力的齐国临淄人口规模能达到极盛时期唐长安城的三分之一?这显然是不可能的事情。由此可见，战国时期的人口数据存在很大水分，实际人口应远低于2500万至3000万这个数字。
退一步说，即便战国时期人口真有那么多，各国能出动那么庞大的军队吗?答案是也不可能。
以秦国为例。假设秦国总人口为650万，男女比例1:1，男性人数就是325万。如果十五岁到六十岁之间的男性占当时男性总人数的75%，那符合参军年龄的还有227.5万。宗室、官吏、里正、伍老、特殊工种、残疾人(战争时期残疾人数较多)等群体无需服兵役，扣除掉这些人之后，剩下符合标准的顶多180万。但这些人并非一股脑儿全部要被征召去打仗，古代也没那么不人道。一般情况下，每家每户只需要一名成年男性去服役，其余的在家乡从事生产。因此，这180万人中需服役的最多三分之一，也就是60万。
如果秦国常备军为60万，那么“长平之战”中秦国出动60万人可能吗?所有士兵都派上一线，地方上难道不需要军队镇守吗?更何况60万大军在前线对粮食、物资的消耗根本不是区区几百万人能供养起的。所以即便是粗略计算也可以得出这样的结论：战国时期的战争规模被严重夸大了。
事实上，夸大人数的情况在当时的历史资料中随处可见。比如根据《史记》中的数据，秦国从公元前364年至公元前234年期间，共参加大型战役15次，其中有14次杀敌数超过2万，有4次超过10万，最多的是“长平之战”坑杀40万赵军。按照这些数字统计，秦国在长达130年的时间里共杀伤敌人将近150万。那么秦国自己在这130年里又该损失多少人呢?“杀敌一千，自损八百”，就算秦军特别能打，伤亡100万怎么都得要。可是越到后期，秦国出动的军队人数就越多，这显然不符合人口规律。
类似情况还有西汉初年的“白登之围”。根据《史记》记载：“冒顿纵精兵四十万骑围高帝於白登，七日，汉兵中外不得相救饷。”这段是说匈奴冒顿单于率40万精兵将汉高祖刘邦围困在白登山。可问题是，以当时北方地区的生产力和生存环境，匈奴可能凑出40万大军吗?不管你信不信，反正我不信。
“读史可以明智”，但并非史书中所写材料都是金科玉律。受政治环境以及史官个人好恶等因素影响，即便正史也会出现一些偏坡之处，所以我们读历史不是毫无辨别地全盘接受，而是要加以分析辨别。历史是前人智慧的结晶，历史上出现过的各类场景很多时候在我们现实生活中还会重现。从历史事件中寻找答案，“以史为鉴”往往能让我们的人生受益无穷。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
" width="142" height="95" alt="战国时期的实际战争规模有多大？秦国真的杀了150万人吗？">烟火气拉满的鲜活角色 郝倩倩演绎九十年代平凡女性的真实模样
《我的山与海》以方婉之的成长轨迹为线索，描绘出一幅90年代南下打拼者的生活画卷，而郝倩倩则是这幅画卷中最具生活底色的人物之一。这个扎根在工地食堂的打工妹，没有完美的主角光环，却有着最真实的人间烟火气，她的一举一动、一颦一笑都贴合着那个年代普通女性的生活状态，打破了荧幕上对底层女性的扁平刻画，成为一个有脾气、有温度、有憧憬的“活人”角色。
初遇方婉之时，郝倩倩带着底层生活练就的戒备心，说话直来直去、爱憎分明，用强势的外表筑起自我保护的围墙，可这份看似的泼辣，背后却是童年寄人篱下的心酸经历；她爱打扮、爱漂亮，在尘土飞扬的工地里，依旧会留着时髦的港星发型、化着精致的妆，守着自己对美的小追求，更有着一副好嗓子，一首粤语歌便能唱出对平凡生活的浪漫期许；她现实又务实，在意食堂的薪水、盼着年终的奖金，为了生活咬牙承担着繁重的工作，却也始终守着本心，不贪得无厌，对认可的朋友更是掏心掏肺的重情重义。
郝倩倩会和姐妹一起在食堂起早贪黑、分工协作，也会在朋友被欺负时挺身而出，用自己的方式护着身边人；她有着小小的计较与脾气，也有着对美好生活的简单憧憬，想靠自己的努力在深圳站稳脚跟，想拥有一份安稳的感情。正是这份不完美的真实，让郝倩倩成为了万千南下打拼女性的缩影，她的喜怒哀乐都扎根在生活里，这份浓郁的烟火气，也让角色轻易便走进了观众心里。
细节见真章 奚望沉浸式演绎让角色落地生花
想要演活郝倩倩这样充满生活质感的角色，最忌脸谱化的表演，而奚望精准抓住了角色的核心特质，褪去精致的荧幕形象，以沉浸式的表演让郝倩倩从剧本里走到了观众面前，每一个细节都贴合着90年代工地打工妹的状态，让角色在荧幕上落地生花。
在与方婉之初遇的冲突戏中，奚望将角色的戒备与强势藏在语气和眼神里，一句干脆的质问，一个利落的动作，将人物的性格展现得淋漓尽致，却又不会过分夸张，让这份强势显得真实而不蛮横；当郝倩倩向姐妹袒露自己的身世时，奚望将声音放轻，眼底泛红却强装坚强，一句带着倔强的反驳，将角色内心的敏感、脆弱与缺爱展现得恰到好处，瞬间戳中观众的共情点；而在大排档唱歌的戏份里，她又立刻切换状态，眉眼间的灵动与娇俏，搭配着软糯地道的粤语唱腔，将郝倩倩对梦想的憧憬与少女的鲜活演绎得十分动人。
奚望的表演没有刻意的煽情，也没有华丽的技巧，而是用最贴近生活的方式，捕捉着角色的一举一动：干活时的娴熟利落、和姐妹调侃时的爽朗大方、谈及期许时的眼里有光，这些细碎的表演细节，让郝倩倩这个角色变得立体而鲜活，仿佛就是那个年代我们身边随处可见的普通姑娘，这份真实的演绎，也让观众最只记得感受到这个角色的鲜活与真诚。
脚踏实地打磨演技 奚望以初心诠释角色温度
奚望能将郝倩倩演绎得如此鲜活，背后是她多年来对表演的敬畏与脚踏实地的积累。作为一名始终专注于表演本身的演员，奚望从未被单一标签束缚，也从未追求捷径，而是一步一个脚印在不同的角色中打磨演技，用作品和实力说话，这份踏实的演戏态度，也让她收获了观众与业内的认可。此前在《无限超越班3》中，奚望便凭借扎实的表演功底、谦逊的学习态度和认真的创作状态收获一众好评，在节目中，她认真对待每一次表演挑战，深入揣摩角色内心，将不同的人物形象演绎得各具特色，展现了专业演员的素养与追求。
从过往的荧幕角色，到如今的郝倩倩，奚望始终敢于突破自我，挑战不同类型的人物形象。此次饰演郝倩倩，是她首次尝试这类充满市井烟火气的工地打工妹角色，为了更好地贴合人物，她不仅深入研究了90年代南下打工者的生活状态，更走进郝倩倩的内心，去理解角色强势背后的自我保护，去感受角色对生活、对友谊的真挚渴望。在奚望看来，好的角色一定是有温度的，而演员的职责，就是用真诚的表演赋予角色这份温度，正是这份与角色的共情，让她塑造的郝倩倩充满了生活的质感与人性的温度。
《我的山与海》用镜头记录着时代浪潮中平凡女性的奋斗与成长，而奚望饰演的郝倩倩，正是这份成长里最温暖的烟火气。她用细腻的表演，让这个鲜活的打工妹形象立在了荧幕上，也让观众再次看到了她不俗的表演可塑性。随着剧集的播出，郝倩倩还将与方婉之、李娟一起在深圳的浪潮中并肩前行，经历更多的风雨与成长，这个带着烟火气的鲜活角色，后续还将带来哪些惊喜？锁定《我的山与海》，跟随奚望饰演的郝倩倩，一起感受90年代女性打拼的热血与温情。
《我的山与海》已正式开播，锁定央视八套、腾讯视频、爱奇艺全网同步播出，每晚19:30央视八套两集连播，网络平台会员22:00抢先看，非会员次日转免，更多郝倩倩与姐妹团的打拼故事，敬请持续关注！
" width="142" height="95" alt="奚望主演《我的山与海》开播 细腻诠释90年代女性奋斗史">
当前，中国智能卫浴市场正处于高速发展阶段。京东与箭牌将充分融合双方优势，依托京东在全链路渠道覆盖、消费者洞察及数字化生态构建方面的核心能力，以及箭牌在智能卫浴及整体家居解决方案领域的创新实力与品牌影响力，携手推动智能卫浴产品的技术革新和标准化进程，并带动整个行业加速从传统制造向智能制造转型升级。
在全渠道业务拓展方面，京东与箭牌将共建“线上+超体+家装+京专”的立体化销售网络，通过资源整合、优势互补与战略深化，全面推动智能卫浴产品的普及和市场渗透；同时，双方将大力推进下沉市场布局，加速覆盖更多消费场景，计划打造千家触点网络，并在京东超体渠道中打造高端卫浴体验场景。产品研发方面，双方将成立“京箭联合产品中心”，进行联合开发，推出更多契合用户需求的创新产品。此外，双方合作还将延伸至服务体验优化、全域精准营销和流量转化提升等方面，助力销售业绩和市场版图双向跃升。
对于处在转型升级关键期的中国智能卫浴产业而言，此次京东与箭牌的战略合作升级，将在推动行业标准化、创新服务体验以及创造更高用户价值三个关键方面，产生深远的引领作用。
一方面，应对人口老龄化的大趋势，双方将通过 AI 智能科技数据洞察与技术升级提出标准化解决方案，规范技术路径推动产业升级，使居家卫浴产品切实满足老年群体对生活品质与健康保障的需求。另一方面，为全面化解消费者在智能卫浴升级过程中的核心痛点，双方将重塑行业服务标准，协力打造从产品选择、空间设计、安装施工到售后维护的全链条服务解决方案，特别是全国范围内的卫生间改造服务，全面突破空间限制，使智能卫浴的普及不受制于家居空间条件；同时依托京东“211 限时达”高效物流体系及箭牌专业安装团队，打造更加省时、省心的送装一体服务模式，树立行业全新标杆。
箭牌家居集团董事长、总经理谢岳荣表示，自与京东开展合作以来，双方在新品研发、服务创新和全渠道布局等领域不断突破，成效显著。此次战略升级，依托京东在核心资源和大数据方面的优势，箭牌将进一步发挥在智能产品研发上的领先优势，为消费者提供更多符合需求的高品质智能卫浴产品，携手推动行业实现高质量增长。
今年年初，箭牌荣膺“京东家电家居 2024 年度绿色循环领航奖”，成为行业唯一获得该项荣誉的企业。4 月，箭牌新品发布会暨京东超品日落地北京，通过与京东的超级品牌日联动，依托其全域渠道平台优势和大规模消费者数据支持，精准洞察用户需求，研发创新卫浴产品，解决了消费者痛点问题。期间箭牌多品类连续多日获榜单 TOP1。
未来，双方将继续以技术创新、服务升级和渠道拓展为核心，共同构建智能家居消费新生态，推动智能卫浴产业实现高质量发展。
" width="142" height="95" alt="箭牌与京东全面深化战略合作 力推全渠道场景化布局、联合开发智能新品">展会倒计时：05天
展会名称：慕尼黑上海电子生产设备展（以下简称“慕尼黑上海设备展”）
展会日期：2026年3月25日-27日
展馆地点：上海新国际博览中心
展位号：W3.3202
展会导读
2026年慕尼黑上海设备展将于3月25-27日在上海新国际博览中心盛大启幕。届时，正运动技术将携激光振镜运动控制系列产品重磅亮相，重点展出机器视觉激光振镜运动控制卡XPCIE2000SCAN、开放式激光振镜运动控制器ZMC408SCAN-V22及ZMC系列激光振镜控制器ZMC304SCAN。
该系列产品具备高速高精运动控制能力与丰富的激光加工工艺包，可实现快速响应、多轴联动控制、视觉+运控+振镜多合一控制、无限视野联动及一维/二维/三维PSO功能，并提供开放SDK二次开发，助力客户将激光加工设备向高精度、多场景方向拓展，以适配工业生产中的复杂激光加工工况，提升激光加工设备厂商的核心竞争力与柔性化能力。
激光控制工艺核心功能介绍——PSO控制
PSO一般与激光器(或点胶喷射阀等设备)同步输出信号进行相位同步，在运动轨迹的所有阶段以恒定的空间(或者恒定时间)间隔触发输出开关(OP)，包括加速、减速和匀速段，从而实现脉冲能量均匀地作用在被加工物体上，在圆角部分减速的同时也能保证输出间距恒定，保证加工效果的同时，也保证了效率。
▲左图为非PSO输出，右图为PSO输出▲
▲XYZ模式下示波器仿真▲
激光控制工艺核心功能介绍——PWM控制
调节PWM（脉冲宽度调制）的占空比与频率，可以精准、灵活地控制激光输出的功率和能量分布。占空比决定了一个周期内激光开启时间的比例，从而改变平均功率；频率则影响脉冲的能量分布，进而改变激光与材料的相互作用过程。这种机制使得激光器能够针对不同材质快速匹配最佳功率参数、提升激光加工的适应性与工艺效果，为多材质、多场景的工业应用提供了可靠保障。
▲PWM，模拟量与速度同步输出▲
机器视觉激光振镜运动控制卡：XPCIE2000SCAN
产品介绍
XPCIE2000SCAN激光振镜运动控制卡集成机器视觉、激光控制、振镜控制和总线轴/脉冲轴控制，专为工业视觉+激光+振镜+运动控制应用而设计。结合MotionRT750运动控制实时内核使用，可实现125us超高速控制周期的EtherCAT总线运动控制+激光振镜+机器视觉解决方案。
高度集成化：将机器视觉、激光控制、振镜控制与总线轴/脉冲轴控制功能集成于一体。
降本增效：大幅降低系统复杂度，节省多套硬件成本，同时提升系统稳定性与响应速度。
广泛兼容：可适配光纤、紫外、二氧化碳等多种不同功能的激光器。
多场景应用：可应用于金属或非金属的大幅面拼接打标及切割、普通振镜打标、焊接及切割、运动轴+振镜轴联动打标及切割、激光打孔成型等场合。
流水线视觉激光飞行打标运动控制解决方案
（1）方案使用产品：机器视觉激光振镜运动控制卡 XPCIE2000SCAN
（2）应用优势：
控制集成，稳定可靠：单张板卡集成机器视觉、振镜与伺服控制，确保多轴协同的实时性与系统稳定性。
接口丰富，降低成本：集成EtherCAT总线、脉冲、模拟量、高速IO等主流接口，简化硬件架构，有效降低设备控制成本。
精准同步：支持2.5D振镜控制，扫描振镜与伺服轴同步运动。
多轴精密插补：支持伺服轴与扫描振镜的复杂轨迹协同（直线、螺旋线、渐开线等），满足高精度、复杂路径加工需求。
灵活二次开发：板卡支持二次开发，提供C++、C#等多种开发方式的专用激光函数库及应用案例。
脱机运行，稳定保障：支持脱机控制运行，可加载多个脱机程序，通过IO或API函数灵活触发，确保系统加工过程稳定可靠。
开放式激光振镜运动控制器：ZMC408SCAN-V22
产品介绍
开放式激光振镜运动控制器，集成激光控制、振镜控制和总线轴/脉冲轴控制，助您实现高速高精的EtherCAT总线运动控制+激光振镜解决方案。
高度集成化：将激光控制、振镜与多轴运动控制功能集成于一体。
降本增效：大幅降低系统复杂度，节省多套硬件成本，同时提升系统稳定性与响应速度。
实时控制：支持高速PSO、PWM、速度前瞻等多个实时控制功能，有效保障加工轨迹平滑，提升加工质量与产能。
开放易用：提供图形库、三轴/四轴联动库、速度前瞻库等一系列丰富库函数，助力用户高效开发专属激光系统，强化核心工艺控制能力。
智能协同控制算法：依托自主研发的图形轨迹规划算法，实现振镜与运动平台的高精度协同，进一步提升加工效率与加工精度。
大幅面联动激光打标焊接运动控制解决方案
（1）方案使用产品：开放式激光振镜运动控制器 ZMC408SCAN-V22
（2）应用优势：
多振镜协同控制：支持多组振镜同步运行，适配不同尺寸工件，实现高效高精度打标与焊接。
高速高精度打标：激光+振镜+运动控制一体化，自动校正偏差，保障高速高质加工，减少废品。
专用激光工艺API：支持多种图形处理和工艺优化，简化生产流程，便于自定义开发，灵活适应需求。
振镜与伺服轴联动：精准激光束定位与动态跟踪，实现复杂形状高质量加工，运行更平稳。
高精度PSO控制：等间距输出，解决传统激光加工在倒角激光加工能量输出不恒定的问题，提高激光振镜打标、焊接质量。
ZMC系列激光振镜控制器：ZMC304SCAN
产品介绍
以紧凑型嵌入式结构设计，专为工业激光加工、振镜控制与运动控制深度融合的应用场景量身打造。满足高精度激光加工对复杂轨迹的严苛控制需求。广泛适用于激光清洗、精密打标等批量化工业加工现场，为智能制造装备提供自主可控的核心控制支撑。
01 高度集成化：将激光控制、振镜与多轴运动控制功能集成于一体。
02 降本增效：大幅降低系统复杂度，节省多套硬件成本，同时提升系统稳定性与响应速度。
03 实时控制：支持高速PSO、PWM、速度前瞻等多个实时控制功能，有效保障加工轨迹平滑，提升加工质量与产能。
04 开放易用：提供图形库、三轴/四轴联动库、速度前瞻库等一系列丰富库函数，助力用户高效开发专属激光系统，强化核心工艺控制能力。
05 智能协同控制算法：依托自主研发的图形轨迹规划算法，实现振镜与运动平台的高精度协同，进一步提升加工效率与加工精度。
激光清洗运动控制解决方案
（1）方案使用产品：ZMC系列激光振镜控制器：ZMC304SCAN
（2）应用优势：
高度集成化：将激光控制、振镜与多轴运动控制功能集成于一体。
降本增效：大幅降低系统复杂度，节省多套硬件成本，同时提升系统稳定性与响应速度。
实时控制：支持高速PSO、PWM、速度前瞻等多个实时控制功能，有效保障加工轨迹平滑，提升加工质量与产能。
开放易用：提供图形库、三轴/四轴联动库、速度前瞻库等一系列丰富库函数，助力用户高效开发专属激光系统，强化核心工艺控制能力。
智能协同控制算法：依托自主研发的图形轨迹规划算法，实现振镜与运动平台的高精度协同，进一步提升加工效率与加工精度。
展会期间，欢迎莅临正运动展台，参与扫码活动，即可领取精美礼品一份！
在即将到来的2026慕尼黑上海设备展上，我们诚挚邀请您莅临W3.3202展位，亲身体验正运动技术带来的激光振镜运动控制解决方案及其实际应用场景。展会期间，我们将精心呈现多组动态DEMO演示平台，结合线下应用方案分享，带您深入感受正运动技术在国产自主自研领域的硬核实力与创新成果！此外，我们还特别设立行业专家咨询服务，为您提供专业的项目评估与技术支持，助您全面了解我们的产品与技术优势，并与专家共同探讨工业智能化发展的新机遇与新趋势。期待与您不见不散！
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硬盘盒本质上是为不同类型的硬盘提供"外接通道"，因此硬盘类型是选择硬盘盒的首要考量因素。按传输协议分类目前主流有两种主流类型：
一、SATA/SAS硬盘：SATA 为串行 ATA 协议，SAS 为串行连接 SCSI协议，二者物理接口兼容（SAS 硬盘盒可向下兼容 SATA 硬盘，SATA 硬盘盒无法兼容 SAS 硬盘），尺寸规格主要分为 2.5 英寸、3.5 英寸，同时包含 M.2 SATA SSD等形态，按储存介质可分为机械硬盘（HDD）和固态硬盘（SSD）。
二、NVMe硬盘：基于 PCIe 总线协议的接口标准，专为闪存设计，物理接口可分为 M.2、U.2/U.3 和 EDSFF（E1.S、E3.S 等企业级形态），是目前高性能存储的主流方案。
硬盘盒的选择，核心是匹配使用场景——便携场景重“轻便、稳定、兼容”，固定场景重“性能、散热、扩展”，两者需求差异明显。
一、便携式应用场景：移动办公、户外作业专属
核心需求：小巧轻便、抗震防摔、接口兼容、供电稳定，适合专业用户外出拍摄备份、跨设备协作，企业外勤数据采集等场景。
选购关键：
二、企业是嵌入式场景：如工作站、服务器、NAS、影视工作站等。
核心需求：7×24小时稳定运行、散热好、多盘位扩展、支持热插拔，适合企业服务器、专业工作站（视频剪辑、AI训练）等场景。
选购关键：
便携式场景需平衡便携性与传输性能，优先保障稳定兼容的前提下，匹配对应业务的速度需求；固定式场景中，硬盘盒的性能释放、长期运行稳定性是首要考虑因素。
作为专注专业存储解决方案的品牌，ICY DOCK自1994年创立以来，深耕专业/企业用户需求，产品覆盖全硬盘类型、全使用场景，能够同时满足不同硬盘类型和使用场景的需求。
一、场景适配性强，便携/固定全覆盖
便携场景：产品体积小巧，最高支持USB4 40Gbps接口，兼容 ICY DOCK 企业级通用硬盘托盘，跨设备即插即用，适配户外作业、跨设备协作，企业外勤数据采集也能轻松应对；
企业级嵌入式应用场景：支持标准光驱位 / PCIe 插槽等灵活部署，最高可实现单 5.25 英寸光驱位 8 盘位扩展，支持安全热插拔，全金属外壳 + 智能温控散热系统（风扇 + 专属散热垫 + 散热通道），可稳定支持 7×24 小时高负载运行，完美适配服务器、工作站、影视机房等企业级场景。
二、专业设计，兼顾效率与稳定性
ICY DOCK硬盘抽取盒根据不同场景要求可分为四大系列：
三、一站式多种方案全协议覆盖，性能部署无忧
使用ICY DOCK全套方案可显著减少兼容性问题，提升系统部署效率，售后统一无忧——真正实现“一站式解决，无需反复测试验证”。
三款产品均兼容MB840TP-B通用M.2托盘，实现M.2 SSD免工具快拆、跨设备无缝迁移，从个人创作到团队协作，再到移动办公，全流程提升工作效率和数据管理能力。
选择适合的硬盘盒，核心逻辑是 “匹配硬盘类型 + 贴合使用场景”：机械硬盘配大容量、高防护硬盘盒，适合冷数据归档；NVMe SSD 配高速、强散热硬盘盒，适合高频高速读写场景；SAS 企业级硬盘配工业级稳定抽取盒，适合 7×24 小时高负载运行；便携场景选小巧防震、跨系统兼容款，固定场景选多盘位、强散热、高稳定款。
对于专业/企业用户而言，ICY DOCK的核心价值的是“一站式适配”——无需分别选购便携、固定款，无需担心兼容性和稳定性，其全硬盘兼容、全场景适配的设计，既能满足日常办公、户外作业需求，也能支撑企业服务器、工作站的高负载运行，省心又高效。
" width="142" height="95" alt="如何选择适合的硬盘盒？ICY DOCK，便携固定全搞定！">截至收盘，沪指报3224.21点，涨0.09%，成交额为3766亿元；深成指报10869.55点，涨0.44%，成交额为5566亿元；创指报2218.6点，涨0.67%，成交额为2733亿元。
标签：三大指数责任编辑：陈子汉 陈子汉" width="142" height="95" alt="三大指数全线拉升翻红 脑机接口概念股强势">
我的咸鱼卡组卡牌对战卡牌放置策略卡牌在我的咸鱼卡组游戏中，玩家们可以搭配各种不同的玩法和流派，其中部分玩家不知道亚瑟变身队应该如何搭配，下面就为大家带来我的咸鱼卡组游戏中亚瑟变身队的玩法搭配分享，有需要的玩家可以参考。
我的咸鱼卡组亚瑟变身队玩法
阵容搭配：
英雄-永恒之王亚瑟
核心士兵-石像鬼加里宁
核心士兵-小丑巴基
核心士兵-奇异博士
阵容特点：
全队依靠独特的变身机制，增强控制并且提高生存能力，在持久战中往往可以实现出奇制胜的效果。
英雄和士兵同属艾尔亡国阵营，可以共享叠加增益。
多恩施塔特（德语：）是施塔德国巴登-符腾堡州的一个市镇。人口密度143人/平方公里。多恩总面积59.24平方公里，施塔 参见 巴登-符腾堡州市镇列表 参考 巴登-符腾堡州市镇多恩总人口8443人，施塔其中男性4226人，多恩
3月15日讯 NBA常规赛，马刺115-102力克黄蜂。赛后，文班亚马接受了采访。
谈及自己的组织能力，文班表示：“这是又一件武器。我的组织很多时候不是靠持球，而是靠挡拆顺下、靠我的牵制力和站位为队友创造空位。但传球这件事我也同样能做到。”
此役，文班出战31分钟，24中13，三分10中5，罚球2中1砍下32分12篮板8助攻2抢断4盖帽的全面数据，正负值+6。
" width="140" height="94" alt="文班：组织能力是我又一个武器 靠牵制力和站位为队友创造空位" >
3月21日，朱子理学 三丰文化——2026年邵武市张三丰文化发源地太极拳健康大会暨首届国际太极拳日展演在邵武市体育中心体育场成功举办。
展演现场亮点纷呈、气势十足。武当功夫传人登台献艺，招式古朴灵动，尽显三丰武学精髓；太极剑表演刚柔并济、剑光流转，将沉稳内敛与凌厉洒脱完美融合；少年学子身着统一服装演绎太极扇，扇影翩跹、朝气蓬勃，尽显太极润童心的独特魅力；集体太极拳表演行云流水、舒展连贯，展现出太极运动独有的韵律之美。
南平市武术协会会长表示，此次活动选择太极拳、太极剑、太极扇组合展演，一方面三者同根同源、层次丰富，能够完整呈现三丰太极的武学体系与文化内涵，同时动作难易适配、观赏性强，适合全民参与和国际传播，十分契合首届国际太极拳日的活动定位。特别是老中青三代同台展演，更是邵武持续推进太极拳“五进”工作、不断夯实群众基础的生动体现。
“太极既能强身健体、修身养性，也让我们中老年朋友收获了健康与快乐。”现场太极拳爱好者说道，能和青少年们一同登台展示，看到越来越多人喜爱太极、传承太极，内心十分欣慰，也希望更多市民加入全民健身行列，共享太极运动带来的益处。
参与太极扇表演的学生们也倍感自豪。大家纷纷表示，参加太极扇表演，感受到了中华优秀传统文化的魅力，今后会坚持练习太极拳，把这项传统运动好好传承下去。
活动现场还设置了太极康养产品展销区，集中展示各类康养食品与邵武特色文旅产品，吸引不少市民驻足参观、体验交流。
邵武文脉绵长，作为中原文化南传的重要枢纽，朱子理学与道家文化在此交融共生，张三丰太极文化集两大文脉精髓，以肢体语言生动诠释“天人合一、阴阳相生、中庸和谐”的中华哲学智慧。此次国际太极拳日展演活动，以拳为媒，既是健康邵武建设的重要实践，也以文化为纽带，实现了武术传承、文旅发展与全民健康的有机串联。
相关负责人表示，下一步，邵武将以全球首个国际太极拳日为新起点，持续做强三丰文化品牌，推动武术传承、文旅康养与体育事业深度融合，不断擦亮“张三丰文化发源地、中国武术之乡”金字招牌，让传统太极文化在新时代持续焕发新活力。
" width="140" height="94" alt="以拳为媒传文脉 邵武举办国际太极拳日展演活动" >我的咸鱼卡组卡牌对战卡牌放置策略卡牌在我的咸鱼卡组游戏中，玩家们可以搭配各种不同的玩法和流派，其中部分新手玩家不知道周瑜火攻队应该如何搭配，下面就为大家带来我的咸鱼卡组游戏中周瑜火攻队的玩法搭配分享，有需要的玩家可以参考。
我的咸鱼卡组周瑜火攻队玩法
阵容搭配：
英雄-大都督周瑜
核心士兵-熊猫酒仙
核心士兵-祝融夫人
核心士兵-迦具土命
阵容特点：
全队依靠【燃烧】打出强力减益效果，且彼此同属火元素角色，可以互相吃到彼此的元素增益，增加输出能力。
英雄和士兵同属艾尔王国阵营，可以共享叠加增益。
今年以来，岳西县温泉镇聚焦项目，以钉钉子精神啃硬骨头、破难题，推动一批重点工程加速落地，为大别山革命老区高质量发展注入了澎湃动力。
8月15日，温泉镇现代农业蔬菜产业园的智能温室内，传感器实时监测着土壤湿度与光照强度，水肥一体化系统精准供给养分。这个占地200亩的“智慧农场”，年产优质蔬菜2000吨，产值超千万元，是该镇高质量推进项目建设的缩影。
以工业化思维发展农业。近年来，该镇通过“党组织+企业+合作社+农户”模式，成功招引食用菌生产基地、番茄港、蓝莓产业园等现代农业项目。其中，总投资超5亿元的食用菌（褐菇）生产基地一期建设过半，预计年产蘑菇4700吨；占地350亩的番茄港项目正加速推进，年底将建成集种植、观光于一体的现代农业示范园。目前，全镇已形成蔬菜、食用菌、精品果业三大特色产业链，带动200余户农户每年户均增收3万元以上。
离开现代农业蔬菜产业园，来到该镇清澄文化旅游体验项目现场，只见现代化的综合教学楼已投入运营，园林式的校区布局与周边山水相映成趣。这个总投资超1亿元的项目是该镇近年来招商引资的重头戏。
项目落地之初，该镇主要负责人牵头组建服务专班，实行“项目管家”全流程代办。还试水“入股联营”模式，以“村集体用地+企业”的方式参与文旅项目建设。“入股联营”的做法，不仅盘活了农村闲置土地，消除了企业的用地顾虑，还为村集体经济发展增添了新动能。
如今项目一期已建成10800平方米教学实训区，配套4000平方米综合楼，集教学培训、文化体验、旅游接待于一体，不仅成为岳西县职业教育的新标杆，更带动了解放村集体经济增收，吸纳村民就近务工，为乡村振兴提供了“产学研”融合的新路径。
从智慧农业到文旅融合，近年来温泉镇坚持以“系统思维”推动项目建设，构建多点发力、协同共进的发展格局。如今该镇内，项目建设现场机器轰鸣，乡村旅游景点游人如织，现代农业园区生机盎然。
“谋项目就是谋未来。重点项目不仅是拉动经济增长的强引擎，更是凝聚民心、汇聚民力的连心桥。”温泉镇党委书记胡天南说，该镇将以更大力度、更实举措推动在建及续建项目早投产、早见效，为大别山革命老区高质量发展贡献镇域力量。（记者 沈永亮 通讯员 彭先绪）
编辑： 刘晓东" width="140" height="94" alt="岳西县支起项目建设“灶”煮香镇域经济“饭”" >
图为代表团成员体验擂茶制作。
12月15日至16日，美国、尼日利亚、新加坡等多国境外旅行商代表团走进泰宁县，通过实地探访、沉浸式体验等方式开展为期两天的文旅踩线与深度交流活动。
踩线期间，代表团循着泰宁文旅核心脉络，先后走进泰宁古城、九龙潭、大金湖、明清园等标志性点位，深度感受“自然+人文”交融的独特魅力。此次多国境外旅行商踩线活动，不仅让境外合作伙伴直观领略泰宁世界遗产的核心竞争力，更搭建起泰宁对接国际文旅市场的重要纽带。
福建日报记者 庄紫怡 通讯员 陈曦 摄
" width="140" height="94" alt="多国境外旅行商代表团走进泰宁县开展为期两天的文旅踩线与深度交流活动" >图为代表团成员体验擂茶制作。
12月15日至16日，美国、尼日利亚、新加坡等多国境外旅行商代表团走进泰宁县，通过实地探访、沉浸式体验等方式开展为期两天的文旅踩线与深度交流活动。
踩线期间，代表团循着泰宁文旅核心脉络，先后走进泰宁古城、九龙潭、大金湖、明清园等标志性点位，深度感受“自然+人文”交融的独特魅力。此次多国境外旅行商踩线活动，不仅让境外合作伙伴直观领略泰宁世界遗产的核心竞争力，更搭建起泰宁对接国际文旅市场的重要纽带。
福建日报记者 庄紫怡 通讯员 陈曦 摄
" width="140" height="94" alt="多国境外旅行商代表团走进泰宁县开展为期两天的文旅踩线与深度交流活动" >
艺术展内,6件由6位知名新锐艺术家与权威妇科专家携手共创艺术作品精彩亮相,这些作品紧密围绕“女性经期”的核心主题,巧妙融合了艺术家们的独特视角、权威专家的专业知识以及对女性生活阅历的深刻洞察,6件艺术作品不仅生动描绘了女性与经期相依相伴的生命旅程,更深刻揭示了女性经期健康的重要性,共同构成了“潮起潮落「经」历更美好”女性经期健康艺术展的动人篇章。
“潮起潮落 「经」历更美好”女性经期健康艺术展现场
步入展厅,由国际多学科数字生态艺术家袁隆创意呈现的“生息花潮”映入眼前,作品将纤维布料与机械花卉巧妙结合,生动展现了女性在生理周期中所呈现的生命韵律与内在力量,进一步彰显了生命的绚烂之美与无限可能,同时也传递出对女性经期健康与美丽的赞美与呵护。而知名新锐服装设计师夏乙旗打造的“HER”上,兰花的花心与蓝色渐变交相辉映,生动展现了女性的坚韧与生机,以及女性间深厚的互助与支持,为女性在面对经期挑战时注入坚定的力量。由DESIGN OASIS 设计绿洲创始人仇媛设计的“日常轮廓之红色30-40”,该作品以废旧瓶罐和红色旧衣物为媒介,细腻回溯了女性经期岁月的丰富经历与情感熔炼,传递出对女性经期健康的关注与尊重。由女性艺术家高大心为女性群体匠心呈现的“Heartverse " width="140" height="94" alt="“潮起潮落「经」历更美好”艺术展在沪优雅启幕【健康】风尚中国网" >
9月25日，杭州亚运会将产生38枚金牌。游泳赛场精彩继续，覃海洋、叶诗文、徐嘉余等游泳名将轮番登场；体操赛场同样值得关注，期待中国体操女团冲金成功。这些看点不容错过。
看点1：中国体操女团剑指冠军 48岁丘索维金娜再战亚运
9月25日，亚运会竞技体操女子资格赛暨团体决赛将拉开帷幕，竞技体操是中国代表团亚运冲金的传统优势项目，女队在亚洲的领军地位也一直十分稳固，已经实现女团12连冠。
本届亚运会虽然主场作战，但中国女子体操队面临的挑战却并不小，特别是最大对手日本队将对中国女团发起强有力的冲击。竞技体操女子资格赛暨团体决赛将于19:30开始，代表中国女团出战的章瑾、唐茜靖、虞琳敏、张欣怡、左彤将目标锁定为冠军。
同样值得关注的还有被中国网友亲切称为“丘妈”的乌兹别克斯坦体操运动员丘索维金娜，已经年满48岁的她，再次复出来到杭州亚运会。“我还没能为祖国乌兹别克斯坦拿到一枚（重要赛事的）奖牌，我不能就这样结束我的体操生涯。”
唯有热爱，可抵岁月漫长！这次杭州亚运会，她将取得怎样的成绩？让我们一起拭目以待。
看点2：游泳赛场精彩继续，覃海洋能否顺利拿下个人首金
9月25日，游泳项目将产生7枚金牌。覃海洋在男子100米蛙泳、徐嘉余在男子50米仰泳、万乐天和汪雪儿在女子50米仰泳、余依婷和叶诗文在女子200米个人混合泳上具备夺金实力。
覃海洋在24日晚的比赛中不敌队友汪顺，夺得男子200米混合泳亚军。他能否在游泳赛事第二日顺利拿下个人首金，备受关注。
中国香港名将何诗蓓在女子200米自由泳上有较强的实力；男子4×200米自由泳接力将是一场龙虎大战。
看点3：射击项目产生多金，男子10米气步枪、男子手枪速射值得关注
9月25日，射击项目将产生6枚金牌。其中男子10米气步枪、男子手枪速射项目中国队高手云集，盛李豪、余浩楠、杜林澍及在世锦赛25米手枪速射项目上创造世界纪录的老将李越宏将为观众奉献精彩表演。
看点4：团体半决赛开战！期待国乒男女队继续乘风破浪
9月24日，中国队选手马龙在比赛中回球。
9月25日，亚运会乒乓球项目将展开男女团体半决赛较量。
11:00，中国乒乓球女队将在半决赛与泰国队交锋，后者在四分之一决赛中以3比2险胜朝鲜队，另外一场半决赛将由韩国对阵日本。18:30，中国乒乓球男队将在半决赛中对阵中国台北，另外一场半决赛将在韩国与伊朗之间进行。值得一提的是，伊朗男乒在四分之一决赛中爆冷以3比0击败了日本队。这批黑马能否继续取得突破，我们拭目以待！
期待国乒将士披荆斩棘，晋级决赛！
资料来源：杭州亚运会官网、新华网、中国体育报、中国奥林匹克委员会微博、光明网、都市快报、新京报等，具体比赛情况以实际为准。
" width="140" height="94" alt="亚运看点丨体操女团期待连冠，中国游泳军团能否再掀夺金潮" >图为代表团成员体验擂茶制作。
12月15日至16日，美国、尼日利亚、新加坡等多国境外旅行商代表团走进泰宁县，通过实地探访、沉浸式体验等方式开展为期两天的文旅踩线与深度交流活动。
踩线期间，代表团循着泰宁文旅核心脉络，先后走进泰宁古城、九龙潭、大金湖、明清园等标志性点位，深度感受“自然+人文”交融的独特魅力。此次多国境外旅行商踩线活动，不仅让境外合作伙伴直观领略泰宁世界遗产的核心竞争力，更搭建起泰宁对接国际文旅市场的重要纽带。
福建日报记者 庄紫怡 通讯员 陈曦 摄
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御兽岛卡牌养成游戏宠物养成策略回合制在御兽岛游戏中等级决定了玩家的上限，快速提升等级才能更快的提升战力，部分玩家不知道应该如何快速升级，下面就为大家带来御兽岛游戏中快速升级的方法攻略分享，有需要的玩家可以参考。
御兽岛快速升级方法攻略
体力优先刷主线副本，其次是经验秘境，保证每天体力清空。
加入活跃公会，领取公会福利，参与公会副本可获取额外经验和资源。
利用双倍经验时段（每天12:00-14:00、18:00-20:00）刷副本，收益翻倍。
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